كيفية التعامل مع قشرة الرأس؟

قشرة الرأس ، أو كما يطلق عليه الزهم العلمي ، هو مرض مألوف لدى الجميع. قشرة الرأس في حد ذاته ليس خطيرًا ، ولكنه يسبب إزعاجًا نفسيًا شديدًا ، لأنك بحاجة إلى مراقبة حالة الملابس باستمرار ، خاصة إذا كانت ذات ألوان داكنة ، لمراقبة ما إذا كان قشرة الرأس مرئية على الشعر. لكن إذا سمحت لكل شيء بالوصول إلى الجاذبية ، فإن قشرة الرأس يمكن أن تخلق الظروف للصلع المبكر. عندما ينتهي الصبر ، يثور سؤال منطقي: كيفية التعامل مع قشرة الرأس في المنزل وبأقل تكلفة؟

سمة المرض
بادئ ذي بدء ، يجب أن نكون قادرين على التمييز بين قشرة الرأس وفروة الرأس الجافة المعتادة. في الحالة الثانية ، يتم تقشير فروة الرأس بمقاييس صغيرة وأكثر جفافًا وأقل وضوحًا. في هذه الحالة ، يمكن لأي قناع ترطيب وحماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية والاستخدام المنتظم لشطف المسكن تصحيح توازن البشرة. كيف تميز البشرة الجافة عن القشرة وتنتقل إلى العلاج الصحيح؟

في البداية ، هناك 15-20 طبقة من الخلايا على فروة الرأس ، وعندما تموت الطبقة العليا ، تتقشر بشكل طبيعي. عندما يكون القشرة ، ينخفض ​​عدد الطبقات إلى 10-15 ، ويتسارع تجديد الخلايا - ولهذا السبب يظهر تأثير "الثلج" على الرأس - ليس لدى الجسم وقت للعمل بشكل طبيعي ، ويصبح التقشير عملية دائمة. يظهر القشرة في الغالب على فروة الرأس ، لأنه يوجد أكبر عدد من الغدد الدهنية ، وغالبًا ما يحدث في الظهر أو الساقين أو الذراعين. هناك نوعان من القشرة: جاف و زيتي. مع قشرة الرأس الجافة ، عمل الغدد الدهنية لا يكفي ، وتغطي المقاييس المنطقة المصابة بأكملها. يطلق عليه Pityrosporum Ovale - فطر موجود بسلام في جسم الإنسان يتمتع بحصانة جيدة. عندما تنقص المناعة ، تتسبب هذه الفطريات في تسارع نمو خلايا البشرة ، وتصبح دورة تجديد الجلد مساوية لأسبوع بدلاً من شهر.

يتميز زيت القشرة بحقيقة أنه يقلل من خصائص التعقيم للإفراز الدهني ، والذي يسبب البثور الصفراء مع القشور يصعب قطعها على سطح الجلد. يشبه الجلد قشرة برتقالية بسبب المسام المتضخمة ، ويصبح الشعر دهنيًا ويلتصق ببعضه البعض في الجدائل.

الأسباب الأكثر شيوعا لقشرة الرأس

• جفاف الجلد في فصل الشتاء ، عندما تنخفض درجة الحرارة تزعزع توازن الجلد الطبيعي ،
  
• الموسم الحار ، عندما تزيد الغدد الدهنية ،
  
• التغذية غير المتوازنة - وفرة من الأطعمة الدهنية والتوابل ، ونتيجة لذلك ، اضطراب التمثيل الغذائي ،
  
• نقص الفيتامينات،
  
• العمر من 14 إلى 25 عندما يتحول التوازن بين الهرمونات الذكرية والأنثوية ،
  
• بشكل متكرر للغاية ، أو بالعكس ، نادرة في غسل الرأس ،
  
• الحساسية والالتهابات وعواقب الأزمة القلبية ،
  
• وأخيرا ، والإجهاد ، والحالة النفسية غير المستقرة والاكتئاب.
  

تجدر الإشارة إلى أنه بعد أربعين عامًا يتم تقليل خطر الإصابة بقشرة الرأس - وهذا يرجع إلى حقيقة أنه يقلل بشكل كبير من إنتاج الزهم بسبب التغيرات في المستويات الهرمونية.

والأهم من ذلك ، أن قشرة الرأس ، مثل أي مرض آخر مماثل ، يتحدث عن انخفاض في المناعة ، وبدلاً من مجرد إزالة الأعراض ، من الضروري العناية بصحتك تمامًا ، وكذلك تناول مجموعة من الفيتامينات المتعددة.

العلاجات الشعبية لقشرة الرأس
يجب عدم الجري فورًا إلى الشامبو المعلن للقشرة - يجب اختيار منتجات النظافة بشكل فردي ، مع مراعاة نوع الجلد والشعر. ربما يكون هذا العلاج المعجزة هو الذي ساعد العديد من أصدقائك ، وسوف يسبب لك حساسية شديدة وزيادة في كمية القشرة. لذلك ، كيفية اختيار علاج لقشرة الرأس؟

تحتاج أولاً إلى معرفة ما يجب أن يكون جزءًا من شامبو أو غسول مضاد للقشرة. بعض المواد مثل الزنك والقطران وبيفونازول وحمض الساليسيليك والإكثيول هي ما يساعدك على تطبيع وظيفة الغدد الدهنية. من الضروري تطبيق الشامبو ، وتدليك فروة الرأس بعناية ، ويترك لمدة خمس دقائق ، ثم يشطف. إذا لم تساعد الشامبو والمستحضرات في غضون ثلاثة أشهر ، فيجب عليك استشارة طبيب علاج الشعر حتى يتمكن من إجراء تشخيص دقيق ووصف العلاج المناسب.

العلاجات الشعبية لقشرة الرأس

1. لقشرة الرأس يساعد على شطف منتجات الألبان مثل الكفير أو اللبن.
   
2. من المعروف منذ فترة طويلة أن غسل رأسك بالبيض النيئ لا يؤثر فقط على الشعر بشكل إيجابي ، ولكنه يساعد أيضًا في التخلص من قشرة الرأس.
   
3. زيت الأرقطيون أو صبغة آذريون: ضع هذه الوسيلة أو غيرها على الرأس ، لفها بمنشفة وامسكها لمدة نصف ساعة ، ثم اشطفها جيدًا.
   
4. قناع الثوم: يُطحن الثوم في الفطر ، ويُخلط مع الزيت النباتي ويُوضع على فروة الرأس قبل ساعتين من الغسيل. بعد تطبيق القناع ، شطف الرأس جيدا مع الشامبو.
   
5. مع الغسيل الجاف قبل نصف ساعة من الغسيل ، من المفيد القيام بتدليك الرأس بزيت الزيتون ، وفركه بلطف في جذور الشعر.
   
6. امزج بضعة أقراص من الأسبرين المسحوق مع كمية صغيرة من الشامبو وتوضع على فروة الرأس لمدة لا تزيد عن ثلاث دقائق. بعد غسل مع الشامبو.
   
7. في 500 مل من الماء ، قم بإذابة ملعقة كبيرة من ملح البحر ، وتطبيق المنتج على شعرك لمدة عشر دقائق ، ثم شطف الرأس مع مكيف.
   
8. عندما يكون القشرة الزيتية ، يمكنك استخدام قناع الحناء عديم اللون - يجفف فروة الرأس ويقوي الشعر.
   
9. لمدة نصف لتر من الماء ، ضعي 4 ملاعق كبيرة من الزعتر ، ثم غلي لمدة عشر دقائق. مرق الناتجة شطف الرأس في كل مرة بعد الغسيل. لا تغسل.
   
10. كإجراء وقائي ، خذ ملعقة من زيت الكتان يوميًا.
    

منع القشرة
وأخيرا ، فإن التدابير الوقائية لقشرة الرأس قد تجاوزتك. استخدم مشطك وقبعاتك فقط لحماية نفسك من الإصابة. إذا كنت تعاني بالفعل من قشرة الرأس - اغسل مشطك باستمرار لتجنب الإصابة مرة أخرى. جفف رأسك بعد الغسيل - بيئة رطبة تساعد على تكاثر الفطريات التي تسبب القشرة. حاول عزل نفسك عن الإجهاد - الحالة النفسية تؤثر بشكل كبير على عمل الكائن الحي بأكمله. اغسل رأسك مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أيام ، وأخيراً ، كل يوم ، انغمس في تدليك الرأس - سيحسن الدورة الدموية في الجلد ولا يساعد فقط على تجنب قشرة الرأس ، ولكنه يساهم أيضًا في نمو الشعر الكثيف والجمال.

علاج قشرة الرأس بالصابون المنزلي أو القطران

كيفية التعامل مع قشرة الرأس؟ كان السؤال عن هذه الإجابة معروفًا لأسلافنا الذين استخدموا القطران والصابون المنزلي لهذا الغرض. هذه المنتجات فعالة فعليًا ، ولكن يجب استخدامها بحذر شديد ، نظرًا لارتفاع نسبة القلويات ، التي تضر بالشعر بشكل كبير.

يمتلئ صابون الغسيل بالأحماض الدهنية المشبعة ، مما يوفر شعرًا مغلفًا وتغذيته وترطيبه. تجدر الإشارة إلى أن صابون الغسيل لا يضمن فقط التخلص من قشرة الرأس ، ولكن أيضًا استعادة الشعر التالف والجاف. يوصى بغسل الرأس بالصابون أكثر من مرة واحدة خلال الأسبوع.

يستخدم صابون القطران عادةً في مكافحة العديد من مشاكل التجميل ، لأن هذه الأداة ليس فقط لها تأثير إيجابي على الجلد والشعر ، ولكن أيضًا لا تسبب الحساسية. لاحظ مؤيدو هذه الطريقة لعلاج قشرة الرأس تحسنا في الوضع بعد حادثة أسبوعين من غسل الشعر بانتظام بصابون القار.

علاج قشر البصل القشر

بسبب تأثير الشفاء من المرق مع قشر البصل يختفي بعد بضعة أسابيع من الاستخدام المنتظم ، كما يدعي المعالجون التقليديون. في هذه الحالة ، لا يُلاحظ فقط حل المشكلة المرتبطة بالقشرة ، ولكن أيضًا تحسن كبير في جلد الرأس ، تسارع نمو الشعر.

لإعداد مثل هذا مغلي ، يجب عليك استخدام كمية صغيرة من قشر البصل ، والتي يجب أن تملأ بالماء الدافئ في كمية 1 كوب وتغلي على نار خفيفة لمدة 5 دقائق. يوصى باستخدام الأداة الناتجة لفرك جذور الشعر.

قشرة البحر ملح العلاج

لاستعادة الشعر الكثيف والصحي ، وتسريع النمو وتحسين بنية الشعر ، يمكنك استخدام ملح البحر. يتم توفير مثل هذا التأثير من خلال المحتوى العالي من العناصر النزرة والمواد الغذائية. عند استخدام الأقنعة ومنتجات العناية بالشعر الأخرى القائمة على ملح البحر ، فإن التوازن الدهني للجلد على الرأس يكون طبيعيًا ، ونتيجة لذلك يختفي القشرة.

لتحسين حالة الشعر ، يمكنك استخدام قناع تم إنشاؤه من صفار البيض (2 قطعة) ، والخبز (2-3 قطع ، لينة في الماء) وملح البحر (1 ملعقة شاي). يجب خلط المكونات المذكورة بالكميات المحددة ، ويتم تطبيق الخليط الناتج على الشعر ويترك لمدة ساعة. بعد الوقت المحدد ، يجب غسل الأداة من الشعر تحت الماء الجاري.

الليمون قشرة الرأس العلاج

لحل مشكلة قشرة الرأس ، يمكنك استخدام مغلي الليمون. ستحتاج إلى قشر من ثلاثة ليمون ، يجب سكبه بالماء الدافئ (1 لتر) ويغلى على نار خفيفة لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.

يوصى باستخدام مغلي الليمون المبرد والمصفى لشطف الشعر على كامل طوله. للحصول على نتائج متسقة ، يجب تكرار الإجراء مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.

يمكن للليمون أيضًا أن يصنع قناعًا فعالًا إلى حد ما ضد القشرة ، باستخدام زيت الزيتون كمكون إضافي. من الضروري عصر العصير من نصف ليمونة وخلطه بزيت الزيتون ، الذي يُؤخذ بكمية 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.

بعد الخلط الكامل ، يوصى بوضع الخليط على جلد الرأس وتغطيته بكيس من البلاستيك ومنشفة. من الضروري استخدام هذا القناع أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.

علاج قشرة الرأس باستخدام محلول خل التفاح

يمكن لخل التفاح أن يساعد في العديد من مشاكل البشرة ، بما في ذلك قشرة الرأس ، الذي يقوي الشعر ويجعله ناعمًا وناعمًا.

للحصول على المادة الفعالة ، من الضروري خلط خل التفاح مع الماء بكميات متساوية وتسخين الخليط الناتج إلى درجة حرارة الغرفة.

يوصى باستخدام الأداة الناتجة لفرك جلد الرأس ، وترك القناع على الشعر لمدة 40 دقيقة. بعد هذا الوقت ، يمكن شطف قناع خل التفاح من فروة الرأس باستخدام شامبو. تساعد هذه الطريقة على التخلص من الخلايا الميتة وتمنع تساقط الشعر الشديد.

خيارات الموضوع

أقوم بإعداد الشامبو على قشرة الرأس لأصدقائي وأقاربي بنفسي ،
وجميع المهتمين ، أريد أن أقول:

في حد ذاته قشرة الرأس هي خلايا الجلد الميتة التي "ضللت" من عملية التقشير الطبيعية وتحديثها كل 8 أيام ، بدلا من مجموعة 21-25. كل هذا يحدث نتيجة لزيادة أو نقصان في إنتاج إفراز دهني من الجلد أو انتشار الفطريات Pityrosporum Ovale. بالتوازي مع هذا ، يظهر الالتهاب والتهيج والاحمرار.

لفهم ما نعالج من ، تحتاج إلى معرفة ما هي أنواع القشرة:

القشرة الجافة يحدث نتيجة لتجفيف فروة الرأس. قد تظهر بعد استخدام المنظفات التي تحتوي على مكونات عدوانية ، مثل كبريتات لوريث الصوديوم ،

قشرة زيتية يبدو بسبب الزهم. هذا المرض ناجم عن انتهاك للغدد الدهنية ، مما يزيد من أداء الإفراز الدهني وينتهك وظيفة تقشير الجلد.

قشرة الرأس الفطرية. هذا هو الشكل الأكثر تعقيدًا لقشرة الرأس ويتشكل بسبب الفطريات Pityrosporum Ovale.

يجب أن يتم علاج قشرة الرأس في عدة اتجاهات:
قشر قشرة الرأس نفسها.
Seboregulirovanie - المكونات لترطيب وضبط الزهم.
القضاء على الفطريات مع مطهر جيد.
إزالة التهاب وتهيج الجلد.

الآن على شبكة الإنترنت ، توجد وصفات لأقنعة قشرة الرأس ، وهي ليست على الإطلاق من قشرة الرأس ، بل إن البعض منها بطلان في هذا المرض. في كثير من الأحيان ، يخلط مؤلفو هذه الأقنعة المؤسفة مع الأقنعة للنمو ، لتقوية الشعر ، للتألق ، إلخ ومثل هذا الخطأ يمكن أن يؤدي إلى تفاقم قشرة الرأس.

على سبيل المثال ، لا ينبغي أبدًا استخدام الثوم والبصل لقشرة الرأس حتى لا تهيج فروة الرأس ،
مع القشرة الدهنية ، يمكن للقناع بالفلفل أن يثير المزيد من تكوين الدهون المحسن ،
يمكن أن يزيل الكحول علامات قشرة الرأس فقط لفترة قصيرة ، لكن لا يمكن علاجه تمامًا من قشرة الرأس.
الخردل يمكن أن يجعل قشرة فروة الرأس أسوأ!
خميرة في مكافحة قشرة الرأس - عديمة الفائدة! على الرغم من أنها فعالة جدا لنمو الشعر.

لأنواع مختلفة من قشرة الرأس ، يتم تطبيق علاجها وتستخدم مكونات مختلفة.

حتى تعتني بنفسك والبقاء جميلة وصحية
سأكون سعيدا لتكون مفيدة ، اسأل.

أسباب قشرة الرأس

وتسمى متلازمة الانفصال المتقشرة السريعة لخلايا الجلد القشرة أو الزهم. غالبا ما يحدث السبب:

• انتهاكات في الجهاز الهضمي ،
• انتهاك وظائف الصرف ،
• مسببات الأمراض المعدية (الفطريات) ،
• انخفاض في استجابات الجسم المناعية ،
• الاضطرابات الهرمونية ،
• نقص التغذية الطبيعية
• التعرض لمستحضرات التجميل والعناية بالبشرة ذات الجودة الضعيفة ،
• المواقف العصيبة
• نقص الفيتامينات،
• فرط الحساسية للفروة الرأس.

في بعض الأحيان يكون أحد الأسباب كافياً لحدوث خلل في الجسم. يظهر القشرة في أغلب الأحيان بسبب مجموعة من العوامل المتعددة المدرجة.

أنواع القشرة

هناك 2 أنواع من الزهم.

• يحدث قشرة الرأس الجافة بسبب انخفاض أداء الغدد الدهنية. كمية الأسرار المفرغة غير كافية ، بل لزجة للغاية. هذا يسبب جفاف البشرة من فروة الرأس ، والشعر هش. الحكة ، تقشير ، احمرار الجلد. الأنواع الجافة تحدث في معظم الأحيان.

• يتجلى الزهم الدهني بزيادة نشاط إفراز الغدد الدهنية. السر يمكن أن يكون سائلا جدا أو سميكة. يبدو الشعر غير مرتب ، وغالباً ما يصبح الجلد ملتهبًا ، وتمتد أفواه الغدد ، وقد تظهر البثرات. غالبًا ما تحدث هذه الصورة إذا كانت أسباب قشرة الرأس تنتهك عمل الأعضاء الداخلية.

أعراض الزهم على فروة الرأس

من خلال المؤشرات التي من الممكن تحديد ما بدا قشرة الرأس.

1. على مشط ، والملابس ، بدأت تظهر جداول بيضاء في الشعر.
2. الرأس حكة ، تقشر الجلد وتهيج. يصبح الشعر هش ، إلقاء نظرة مؤلمة.
3. في حالة حدوث الزهم الدهني ، تصبح فروة الرأس دهنية ، يلتصق الشعر معًا. فيما بينهما ، يتم رؤية موازين الزهم ، والتي يتم تجميعها في الرقائق.
4. كما تقدم ، احمرار الجلد ، البثور ، قد يحدث التهاب.

من المهم! إذا وجدت أيًا من الأعراض المذكورة في نفسك ، فابدأ في علاج الزهم بزيارة الطبيب. بعد الاختبارات اللازمة ، سيكون من الممكن استبعاد الطبيعة الفطرية للمرض ، ووصف العلاج المناسب.

حكة الرأس ، الشعر الدهني ، قشرة الرأس - كيفية التخلص من وماذا تفعل

إذا أصبحت المالك المؤسف لهذه الباقة ، فتذكر ما هو الأفضل ألا تفعله قبل علاج الزهم.

1. استخدام منتجات العناية التي تحتوي على مواد رائحة والكحول. هذه المكونات ستهيج وتجفف فروة الرأس أكثر.
2. استخدام مشط المعدنية والاصطناعية. من المستحسن استخدام فرشاة الشعر من المواد الطبيعية. يجب ألا تكون الأسنان حادة وتخدش الرأس.
3. الشعر الجاف مع مجفف الشعر ، وتصويب الحديد ، وتواء الشباك. الآثار الحرارية الإضافية ستؤدي إلى تفاقم حالة مهاوي الشعر.
4. اغسل شعرك يوميا. إذا كان لديك الكثير من القشرة ، فأنت تريد غسل شعرك كلما أمكن ذلك. لا تنسى ، يجف الماء فروة الرأس ويؤدي إلى تدهور. في حالة عدم التمكن من تجنب الغسيل المتكرر ، حاول استخدام الماء القلوي الناعم.
5. اغسل شعرك بالماء الساخن أو البارد.
6. خدش رأسك. استخدام وسيلة للحد من الحكة.

كل هذه العوامل يمكن أن تؤدي إلى تقدم المرض ، وحدوث مضاعفات.

علاج الزهم

من الممكن تقسيمهم إلى مجموعتين مشروطتين: الطبية ومستحضرات التجميل. إذا ظهر قشرة الرأس مؤخرًا وكان نتيجة للعناية غير السليمة ، فسيكون من المناسب اختيار أحد الخطوط التجميلية الطبية ضد الزهم. وهي تشمل الشامبو بمواد مختلفة: الزنك ، القطران ، حمض الساليسيليك ، كبريتيد السيلينيوم ، الكيتوكونازول.

إذا مرت العملية لفترة طويلة في المرحلة المزمنة ، فإن علاج قشرة الرأس والفطريات في الرأس لن يخلو من الأدوية. سوف يساعدونك:

• الأدوية المضادة للفطريات في شكل مراهم: "Belosalik" ، "Flutsinar" ،
• الستيرويدات القشرية في شكل مراهم ، على سبيل المثال ، "الكورتيزون" ،
• الاستعدادات قرص العمل المضادة للفطريات ، التي يحددها الطبيب ،
• مجمعات ، والتي تشمل العديد من المكونات النشطة ، على سبيل المثال: "Algopiks" ، "Keto plus" ،
• مضادات الهيستامين.

في الحالة التي تكون فيها مشكلة ظهور أعراض المرض ذات طبيعة داخلية ، من الضروري دراسة سبب المركب بدقة والقضاء عليه. غالبًا ما ترتبط أسباب القشرة عند النساء بمخالفات الحيض والتغيرات الهرمونية.

تلميح! يعد شطف الشعر باستخدام مغلي الأعشاب على الماء القلوي بعد كل غسل بالشامبو علاجًا وقائيًا كبيرًا لقشرة الرأس.

العلاجات الشعبية والصابون في مكافحة قشرة الرأس

تشتمل هذه الفئة على أقنعة وشطف وضغطات وعصائر نباتات مضغوطة طازجة و bodyaga وحتى صابون.

نعطي الوسائل الأكثر شعبية.

1. قناع زيت للقشرة الجافة. زيت الأرقطيون ، عصير الصبار ، عصير الليمون الصغير ، صفار البيض - المزيج ، للحصول على مستحلب متجانس. تنطبق على الرأس ، مع غطاء غطاء ، لف مع منشفة وينقع لمدة 1 ساعة. يتكرر الإجراء مرتين في الأسبوع لمدة شهرين.
2. الشطف مع ديكوتيون من جذر الأرقطيون ، زهر الليمون ، نبات القراص ، البابونج ، والنعناع. يمكنك مزج عدة مكونات أو أخذ كل منها على حدة.
3. يخفف ضغط يحتوي على الفودكا وصفار وزيت الخروع ، في أجزاء متساوية ، مع مغلي من نبات القراص ، ويطبق مع منديل ويحتفظ لمدة 1 ساعة.
4. Bodaga مختلطة مع بيروكسيد الهيدروجين ، ويساعد بشكل جيد مع نوع الدهنية الدهنية. يسخن المزيج قليلاً ويفرك في الرأس لمدة نصف ساعة. تردد الإجراء هو 2 مرات في الأسبوع.
5. يعد غسل الرأس في محلول صابون للأسر المعيشية أو صابون القطران أداة فعالة في مكافحة قشرة الرأس.

استخدام العلاجات الشعبية بحكمة

عند اختيار علاج شعبي للقشرة ، اعلم أنك بحاجة إلى استخدام أي منها لمدة شهرين على الأقل. في هذه الحالة ، الحصول على نتيجة ثابتة.

من المهم! بشكل قاطع لا يمكنك استخدام مشط شخص آخر. تنتقل الأمراض الفطرية من خلال منتجات العناية الشخصية.

إذا كان لديك قشرة الرأس ، لا داعي للذعر. مع النهج الصحيح والعلاج في الوقت المناسب ، يمكنك التخلص بسرعة من هذه المشكلة.

أسباب قشرة الرأس

- تدهور التغذية (نظام غذائي صارم)

- اضطراب التمثيل الغذائي

- نقص فيتامينات المجموعة أ و ب

- فرط فروة الرأس

- العناية بالشعر الخطأ

- انتهاك الجهاز الهضمي

- مرض فروة الرأس

ومع ذلك ، في معظم الأحيان سبب قشرة الرأس هو تافهة. هذا ينطبق على سوء استخدام منتجات العناية بالشعر (اللك ، الأصباغ ، المواد الهلامية) ، مجففات الشعر ، والطقس البارد. صحيح ، والتخلص منه سهل - فقط قم بتغيير مستحضرات التجميل أو قلل من تكرار استخدامها.

ولكن إذا لم يكن من الممكن التخلص منه بهذه الطريقة البسيطة ، فإن وجوده في هذه الحالة يشير إلى حدوث انتهاكات في الجسم وهو أحد أعراض الاضطراب المزعجة في الجسم نفسه. لذلك ، من الصعب التخلص منه.

العامل الرئيسي المسبب لمثل هذه القشرة هو الفطريات المسببة للأمراض التي يعاني منها كل شخص ، ولكن في ظل الظروف العادية لا يظهر نفسه. ولكن في حالة الفشل (اضطراب الجهاز الهضمي ، الانهيار العصبي ، نقص الفيتامينات ، إلخ) - تظهر الفطريات هنا بالفعل ، مما يؤدي إلى ظهورها.

لماذا الفطر يعبر عن نفسه؟ دورة الحياة الطبيعية للفطريات المسببة للأمراض هي شهر واحد ، ولكن عندما تظهر الظروف المناسبة لتطور الفطريات في جسم الإنسان ، يتم تقليل دورة حياتها إلى أسبوع واحد. خلال هذا الوقت ، لا تمر الخلايا خلال دورة الحياة بأكملها فحسب ، بل يمكنها أيضًا أن تمر بعملية الجفاف الكامل. ونتيجة لذلك ، نحصل على ما نحصل عليه: الكثير من المقاييس الصفراء اللزجة أو الزيتية. علاوة على ذلك ، فإنها تتجاوز بشكل ملحوظ المعدل المسموح به وتصبح ملحوظة.

الأنواع الرئيسية لقشرة الرأس

يتم تحديد نوع قشرة الرأس ، وكذلك نوع فروة الرأس من خلال خصوصية إفراز فروة الرأس. لذلك ، يميز بين القشرة الجافة والقشرة الزيتية. المبدأ هو نفسه: جاف - يصاحب الشعر الجاف ، والشحوم الدهنية. كلاهما سيئ ، لكننا سنتحدث عن هذا في المقالة ، والتي ستخبرك بما يجب فعله للأقنعة للشعر الجاف والدهون.

هكذا. القشرة الجافة هي سمة من سمات انخفاض إفراز اللعاب الذي يحدث عندما يكون الجلد جافًا جدًا. في هذه الحالة ، تكون المقاييس صغيرة ، فهي تبتعد بسهولة عن الجلد ، مما يخلق تأثير الرش. تقع في الغالب في الأجزاء الأمامية والجدارية من الرأس ، ولكن في بعض الأحيان توجد أيضًا في بؤر صغيرة.

القشرة الزيتية ، كما ذكر أعلاه ، تحدث مع زيادة إفراز اللعاب. في هذه الحالة ، تكون المقاييس كبيرة جدًا ، بل قبيحة. يتم ربطها بالشعر ، لصقها على بعضها البعض وتشكيل كتلة كثيفة من المقاييس القرنية. يصبح الشعر دهنيًا أيضًا ، ويتوقف عن اللمعان ، ويبدأ في التألق. علاوة على ذلك ، فإن المقياس نفسه يتكون من أكثر من 500 خلية كيراتينية يتم لصقها معًا. لذلك ، هو ملحوظ ويبدو غير مرتب للغاية!

مهما كان القشرة ، تخلص منه في أسرع وقت ممكن! إذا كان السبب هو استخدام الشامبو أو الورنيش للتصميم ، فسيختفي من تلقاء نفسه ، وتحتاج فقط إلى تغيير الشامبو وجعل بعض أقنعة الشعر المفيدة ، وإذا لم يكن الأمر كذلك ، استخدم النصائح أدناه.

كيف تتخلصين دائمًا من القشرة؟

هل من الممكن التخلص منه بشكل دائم وكيفية القيام به - أدناه سنتحدث عن ذلك وعن الآخر.

بالطبع ، للتخلص من الأبد - إنه أمر مستحيل. بمجرد ظهور أحد مسببات الأمراض ، سيعود ، ولكن بين يديك يجب أن تفعل كل شيء للحفاظ على قشرة الرأس في الماضي المنسي!

صحيح ، للتخلص من قشرة الرأس ، وحتى في المحاولة الأولى ، لا يمكن للجميع الحصول عليها. الأسباب هنا ، كما ينبغي أن تكون - كثيرة ، ولكن الأهم - عدم وجود نهج منظم.

على شاشة التلفزيون ، نحاول فرض وجهة نظر مفادها أنه يجب علينا فقط استخدام هذا الشامبو والقشرة! ربما تختفي قشرة الرأس حقًا ، لكن بهذه الطريقة نضع شعرنا حرفيًا على شامبو معين ولا يمكننا تخيل حرفيًا حياتنا بدونه. وهذا خطأ جوهري! علاوة على ذلك ، بعد حل مشكلة خارجية ، ننسى مشكلة أخرى - مشكلة داخلية. بعد كل شيء ، تكمن أسباب قشرة الرأس في حالة جسمنا!

علاج قشرة الرأس كاملة

خطوة بخطوة ستذهب للتخلص منها ، لذلك عليك القيام بما يلي:

1. ابدأ في الاسترخاء التام ، وتمش في الهواء الطلق ، وحسّن من مزاجك الداخلي.
2. أكل متوازن. تخلص من الأطعمة الدهنية والمقلية والتوابل من نظامك الغذائي. لا تعاطي الكحول والدقيق والمنتجات الحلوة.
3. زيادة كمية الخضروات ومنتجات الألبان والفيتامينات. يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على فيتامينات A ، E ، B ، C ، وكذلك الكالسيوم والنحاس والزنك.

مزيد من أكثر. سنخبرك بكيفية التخلص من القشرة باستخدام العلاجات المنزلية المثبتة.

عندما يظهر ، يمكنك استخدام الأقنعة والشامبو والمواد الهلامية والمراهم الخاصة. تجاهل مجفف الشعر - مع قشرة الرأس بطلان تماما!

أسهل طريقة للتخلص من قشرة الرأس هي استخدام شامبو خفيف يمكنه غسل ​​شعرك بانتظام. يمكنك استخدام طريقة جذرية ، على سبيل المثال ، لشراء شامبو طبي من صيدلية. ومع ذلك ، قبل ذلك ، يُنصح بالتشاور مع أخصائي علاج الشعر. بعد اجتياز الاختبارات ، سوف يوصي بك طريقة علاج مناسبة. ولكن يمكنك القيام به مع وصفات شعبية.

قناع الثوم

يساعد على التخلص من قشرة الرأس في المنزل بشكل فعال. لذلك تحتاج إلى خلط 1 ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة والمايونيز وزيت الخروع والطباشير ، ثم إضافة فص من الثوم المفروم. يجب فرك القناع مرة واحدة خلال 7 أيام لمدة 1.5 شهر. القناع فعال ، بالإضافة إلى التخلص من قشرة الرأس ، فإنه يوفر نمو الشعر ، ولكن لديه عيبًا كبيرًا - الشعر الرطب أو الرطب سوف تنبعث منه رائحة الثوم.

صبغة مع الفلفل الأحمر

صبغة الفلفل الحار هي أيضا فعالة جدا. يمكنك شرائه من الصيدلية ، ويمكنك إعداده بنفسك. في حالة التحضير الذاتي ، يجب غرس جراب واحد من الفلفل لكل 250 مل. الفودكا لمدة 7 أيام. يجب استخدام هذا التسريب قبل 30 دقيقة من غسل الشعر 1-2 مرات في الأسبوع. يجب تطبيق التسريب باستخدام قطعة قطن على فروة الرأس. تتيح لك هذه الطريقة البسيطة التخلص من قشرة الرأس وتقوية جذور الشعر.

استخدم مرهم أو صابون القطران

ضد قشرة الرأس ، يمكنك استخدام مرهم "سولسن". أولاً ، قبل غسل كل شعر ، ثم مرة واحدة في الأسبوع. من المفيد غسل الشعر بصابون القار ، فهو يساعد تمامًا على قشرة الرأس. يمكنك الشراء من المتجر ، ويمكنك طهي الطعام بنفسك (يمكن قراءة كيفية صنع صابون القطران باتباع الرابط).

حل القراص

تأكد من تجربة هذه الطريقة. خذ 100 غرام. أوراق القراص المجففة (يمكن شراؤها من الصيدلية). بعد ذلك ، قم بغلي القراص في 0.5 لتر من الماء ، ثم يصفى ، ثم يضاف 0.5 لتر من الخل 6٪. يجب أن يغسل المحلول الناتج شعرك دون استخدام الشامبو أو المنظفات الأخرى. يجب إجراء غسل الشعر يوميًا لمدة 10 أيام.

سوف يساعدك نبات القراص ليس فقط على التخلص من قشرة الرأس ، ولكن أيضًا يقوي البنية وجذور الشعر.

زيت المشمش علاج

للتخلص من القشرة الجافة سيساعد على مزيج من زيت المشمش وصفاران. امزجها و ضعها على فروة الرأس. إذا كانت قشرة الرأس ذات طبيعة مركزية (خاصة قشرة الرأس الجافة) ، فيجب تشحيم بقع القشرة فقط من فروة الرأس.

يمكنك أيضًا استخدام العلاجات الشعبية الأخرى للتخلص من قشرة الرأس ، مما سيجعل شعرك جميلًا وصحيًا. على سبيل المثال ، يمكنك شطف محلول من البطيخ أو زهر العسل (للقيام بذلك ، ما عليك سوى إجراء مغلي وشطف شعرهم لمدة 10 أيام). من الوسائل الجيدة للتخلص من قشرة الرأس هي أصباغ الشعر الطبيعية: بسمة أو الحناء ، قشور البصل أو الجوز.

هذا هو المهم أن نعرف!

التخلص من قشرة الرأس هو نصف المعركة فقط! الشيء الرئيسي هو عدم السماح لها بالعودة. ثم عليك أن تبدأ من جديد لمحاربته. لذلك ، من المهم جدًا اتباع قواعد النظافة الشخصية وتذكرها دائمًا. بادئ ذي بدء ، يتعلق الأمر باستخدام الفرش الشخصية والأمشاط والمناشف. تذكر ، ينبغي أن يكون لك فقط وليس لأحد آخر!

لأنه في معظم الحالات ، يكون مسببات الأمراض القشرة الأكثر الفطريات شيوعًا.

لذلك ، بعد أن بدأت النضال ، لا تنسَ تغيير المناشف ، وغسل الأمشاط يوميًا (على سبيل المثال ، بالصابون أو المسحوق بمحلول بيروكسيد الهيدروجين) ، وتغيير أغطية الوسائد ، والقبعات النظيفة (إذا كان الجو دافئًا في الفناء وكان لديك قشرة الرأس لفترة طويلة ، فلا يزال عليك التنظيف أو الغسل جميع القبعات والأوشحة وغيرها). أي أنه بالإضافة إلى علاج فروة الرأس ، يجب عليك تدمير آفات الفطريات التي يمكن أن تبقى بطريقة أو بأخرى على ملابسك وضباعك الشخصية. هذا مهم جدا!

وأكثر شيء واحد! لا تترك قشرة الرأس للصدفة ، مع الاعتقاد أنه عاجلاً أم آجلاً سيمر. بعد كل شيء ، هو سبب المرض وفقدان الشعر (بعد كل شيء ، قشرة الرأس يمنع تشبع بصيلات الشعر مع الأكسجين الحيوي).

علاج شعرك بالخوف وصدقوني ، وسوف تصبح الديكور الحقيقي الخاص بك!

لفترة وجيزة عن قشرة الرأس

أولا ، فهم أن فروة الرأس الجافة والقشرة هي أشياء مختلفة. كيف نميزها؟ يوجد على فروة الرأس ما يصل إلى 20 طبقة من الخلايا. يرافق الموت من الطبقة العليا تقشير طبيعي. مع الزهم ، يكون عدد طبقات الخلايا 10-15 ويتم تسريع عملية تجديدها. لهذا السبب ، تظهر "ثلوج" معينة على الرأس ، لأن الجسم لا يعمل بشكل طبيعي ، ويحدث التقشير باستمرار.

هناك نوعان من القشرة. إنها دهنية وجافة ، حيث لا تعمل الغدد الدهنية بكامل قوتها وتغطي المقاييس الجافة جزء شعر الرأس. سبب قشرة الرأس هو الفطريات التي تعيش بسلام في أجسامنا مع مناعة جيدة. عندما تنخفض ، تسرع الفطريات من نمو خلايا البشرة ، ولم تعد دورة تجديد الجلد شهرًا ، بل أسبوع.

الزهم الدهني يتميز بانخفاض في خصائص تعقيم الإفرازات الدهنية. لهذا السبب ، تظهر الخراجات الصفراء مع القشور على الجلد. يصبح الجلد في هذه الحالة كأنه قشر برتقالي ، ينمو الشعر بسرعة ويتماسك معًا.

أسباب قشرة الرأس كثيرة ، لكن يجب أن تعلم أنه بعد أربعين عامًا ، تظهر قشرة الرأس بشكل أقل تكرارًا. ويرجع ذلك إلى انخفاض في إنتاج الزهم نتيجة للتغيرات في المستويات الهرمونية. تجدر الإشارة إلى أن ظهور قشرة الرأس يشير دائمًا إلى انخفاض في المناعة. لذلك ، فإن أول أداة وأساس الكفاح ضد القشرة هو زيادتها. هذه مجموعة من الأدوية التقليدية ، وهي عبارة عن مجموعة من الفيتامينات المتعددة بعد تطهير الجسم ، وتعديل التغذية وتشبعها بالفيتامينات الطبيعية.

العلاجات الشعبية لقشرة الرأس

بادئ ذي بدء ، يجب أن تعتقد أن الشامبو المعلن عن الثقة لا يستحق كل هذا العناء. لماذا؟ كل شخص لديه تكوينه الجلد الخاص ، والخصائص الفردية لتصور المواد الخارجية. لذلك ، الشامبو ، الذي يسعد جارك ، قد تسبب ببساطة الحساسية. كيفية اختيار علاج لقشرة الرأس؟

بادئ ذي بدء ، لاحظ أن تكوين هذه الصناديق يشمل الزنك والقطران وبيفونازول والإكثيول ، وحمض الساليسيليك. هذه المكونات تساعد على تطبيع الغدد الدهنية. لذلك بعناية دراسة التسميات واختيار الشامبو عن طريق التجربة. إذا لم يساعد الشامبو والمستحضرات خلال شهرين أو ثلاثة أشهر ضد القشرة ، فانتقل إلى العلاجات الشعبية لعلاج القشرة. ها هم:

الشطف الشعر بعد غسلها بمنتجات الحليب المخمر في شكل الكفير أو اللبن. فقط قم بتطبيقه على الشعر الرطب النظيف لمدة 4-5 دقائق ، واتركيه ثم اشطفه بالماء الدافئ.

شاهد الفيديو: وصفة سريعة للتخلص من قشرة الشعر. هي وبس (قد 2024).